2017年6月27日火曜日

今年もやります!キッズフェア2017

好評につき今年も開催決定
夏のキッズフェア2017


フクロウと一緒に記念撮影

ワクワクスタンプラリー

南極先生の南極セミナー

先着200人ヤクルトプレゼント(午前・午後各1回)

おいしい食べ物、スイーツ、飲み物

他にも楽しい体験・展示コーナーがたくさん!


30 9:45〜15:00
青森県総合社会教育センターに集合!


※当日は駐車場が大変混雑します。公共交通機関のご利用や乗り合わせ等、ご協力をお願いいたします。

2017年6月20日火曜日

チャレンジ先生の手作り講座7・8月期

平成29年7月〜8月に開講する講座の受講生を募集しています!

講座① 8/3・17・31(木)10:30〜12:00
塩崎先生のリンパストレッチ&リンパケア講座 
アロマの癒し効果の中でストレッチ、マッサージ、ツボ押し、お顔のリフトアップをします。美容に欠かせない“リンパ”について、もっと詳しくなりましょう。知識も豊富に美しく変身も!? 

講座② 7/26、8/2・9(水)10:00〜12:00
きみこ先生の道具のいらないループ組紐講座
映画「君の名は」で、主人公のふたりを結びつけた組ひも。古代から伝わる“組みひも”は、道具を使わず指だけで組んでいろいろな模様ができます。小学生でも簡単にできちゃう、素敵なひも作りです。 

講座③ 7/2・9・23(日)10:30〜12:15
寺嶋先生の心と体を整える自力整体講座(自律神経と血流編)
関節の周りのコリをほぐし、深い呼吸とバランスの良い姿勢を取り戻します。すると自律神経が整い、血流が良くなり、身体が楽になります。足や腰の悪い方にもオススメですよ。


講座④ 7/3・10・17(月)10:30〜12:30
須藤先生の自力整体講座(ゆがみと呼吸編)
身体は自然とゆがんでしまうものですが、正しい位置に筋肉をつけてゆがみを戻し、深い呼吸で細胞を若返らせましょう。ゆっくり動き、無理な動作はしないのでご安心を。 

講座⑤ 7/26、8/9・16(水)9:30〜11:30
洋子先生のスマホ・PC・タブレットを安全に使おう講座(実習編)
ご自分が使っているスマホなどを、快適・安全に使えるよう、内容を理解しながら設定の見直しをしましょう。他人や自分の個人情報を保護する方法も学びます。

講座⑥ 7/14・21(金)7/27、8/10・17(木)
     18:30〜20:00
真菜先生の始めた人からキレイになれる美容講座
日常からスペシャルな場面まで、用途別第一印象upのメイク方法を伝授します。しかも自分の個性を生かすので、個別対応です。効果のあるスキンケア法など、自己流を卒業して、周りにちょっと差をつけてみませんか。

講座⑦ 7/8・15・22(土)10:30〜12:00
長谷川先生の今さら聞けないフェイスブック再入門講座
今さら聞けないフェイスブックのあれこれ。用語も分からないしプライバシーの確保は大丈夫?ちゃんと理解して使えば交流の幅を広げるには最適のツールなのです。新しい門を開いてみませんか。

講座⑧ 7/8・22、8/19(土)13:30〜15:30
鳴海先生のやすらぎといやしの瞑想体験講座
心とからだに優しく働きかけ、心身が楽になる瞑想法を学びます。全くの初心者でも大丈夫。できるようにお教えします。

講座⑨ 7/23、8/6・20(日)14:00〜16:00
松野先生の頭の良くなる目の体操講座(親子で体験)
単に“ものを見る”だけが目の役目ではありません。“良い目”とは視力の良し悪しではなく、正確に認識し行動に移す情報処理ができる目なのです。トレーニングで本来の目の力を引き出し、肩こり軽減、集中力upにつなげましょう。 

日程・申込み方法など詳しくはチラシをご覧ください。(クリックで拡大します)