2016年11月25日金曜日

健康シリーズ講座

青森県総合社会教育センター指定管理者自主事業
健康シリーズ3講座
①食べる事は生きる事〜お口と身体のちょっといい話〜
12月4日(日)10:00〜12:00
青森県総合社会教育センター 第1研修室
定員100名、受講無料

②いのちを豊かにする料理〜ハレの日手抜き料理〜
12月4日(日)12:30〜14:00
青森県総合社会教育センター 調理実習室
定員20名、材料費500円
エプロン、ふきん、三角巾をお持ちください

③いのちを豊かにする料理〜ケの日の郷土料理〜
12月17日(土)10:30〜12:00
青森県総合社会教育センター 調理実習室
定員20名、材料費500円
エプロン、ふきん、三角巾をお持ちください

※各チラシをクリックで拡大します
【お問合せ・お申込み】
青森県総合社会教育センター
TEL 017-739-0900
メールはこちら


2016年11月24日木曜日

チャレンジ先生の手作り講座2017 7・8月期

平成29年1月〜2月に開講する講座の受講生を募集しています。

講座①
きよこ先生の紙バンドくらふと講座
実用的なカゴやラックも作れる紙バンドくらふと。本を見ながら一人でできるようになるまで、基礎から丁寧に教えます。

講座②
長内先生のゆるやか体操と楽々ダンス講座
身体も心もリラックスさせるためのゆるやかな体操を習得してから、軽快なポップ音楽にのって自由なダンスを楽しみます。ストレス解消にも!

講座③
柴田先生の遠州流茶道講座
日本古来から伝わる「おもてなし」の心を、茶道を通して再発見しましょう。

講座④
ちおこ先生の美姿勢レッスン
健康な方からリハビリが必要な方、子どもから高齢者まで、幅広く簡単にできる健康体操でアンチエイジングを目指しましょう!

講座⑤
石川先生の知れば知るほど健康になれる歯のはなし
口の中は全身を映し出す鏡なのです!知らなきゃ損する最新の健康法を伝授します。この方法であなたも健康寿命130歳!

日程・申込み方法など詳しくはチラシをご覧ください。(クリックで拡大します)

2016年11月22日火曜日

生涯学習フェア2016ダイジェスト

10月2日に行われた「生涯学習フェア2016」のダイジェストを公開しました。